As aulas de baby yoga tem como principal objetivo proporcionar momentos de integração e contato mãe-bebê. Durante a prática das posturas mãe e bebê formam uma dupla em que compartilham benefícios. Para a mãe, momentos de contato social, troca com outras mães, recuperação do alinhamento e tônus do corpo. E para o bebê a alegria do contato próximo e presente com a sua mãe, que por si só já é o fator mais importante para o seu desenvolvimento físico e cognitivo, além de massagens, leves alongamentos, toques e balanços que contribuem para a sua tranquilidade e estreitam o vínculo.
Além das posturas, massagens, mantras, também reservamos um momento de meditação ou relaxamento.
A prática pode ser iniciada por voltar de três meses (em alguns casos antes, consultar) e continua até o bebê começar a engatinhar.
Você pode conhecer mais sobre o meu trabalho navegando pelo site, pelo blog, assistindo os videos de entrevistas e artigos que estão disponíveis no meu site.
